スパイスからカレーをつくる“牡蠣カレーの渦”
1984年、鎌倉生まれ。南インド・ニルギリの高校GSIS(Good Shephered Int’l School)を卒業し、スイス・ジュネーブのCollege du Lemanにてケンブリッジ大学のA Levelを獲得。その後、スペインに留学して経営学と料理を学び、帰国。アナン㈱にて新商品開発やネーミング・新規事業の改革等に携わりながら、北インド・グジャラート出身である父アナン・メタの元で、アーユルヴェーダを基にした料理を実践している。旬の野菜をテーマにしたカフェ「移動チャイ屋」を立ち上げ、出張料理を精力的に展開中。また、2011年震災後より宮城県女川町に仲間たちと炊き出しに赴いたのをきっかけに現地の雇用、観光資源創出に向け「女川カレーProject」を仲間と共に始める。スパイスのオンラインストア「インターネットオブスパイス」を運営。
本記事は、BUKATSUDO“つきいちカレー部!”の講師もつとめるスパイス料理の伝道師 メタ・バラッツさんが教える、絶品スパイスカレーのレシピコラムです。読んで楽しむだけでなく、自分で作って味わえる、おいしいコラム。
ぷりぷりの牡蠣を食べたい。
一年に何度かそう思うこともあるだろう。
その何度かに一度はぜひ挑戦して欲しいのが「スパイシー牡蠣カレー」である。
「牡蠣が食べたい」という思考の渦に一度入ってしまうと、なかなか渦から抜け出せない。
カキフライ、牡蠣鍋、生牡蠣を食べた後にはスパイシー牡蠣カレーがもってこいの脱出方法なのではないかと、私は考える。
牡蠣の出汁が効いたスパイスカレーは2倍美味しい。
まずはソースを一口飲んで欲しい。ピリッと効いたスパイスの次に牡蠣のうま味がやってくる。
じわじわと。
そして二口目は牡蠣。
牡蠣にからまるスパイスソース。一噛み目のプリ感。そして鼻を抜けるコリアンダーの香り。
ご飯にソースをまぶしながら食べるのが私のおすすめである。
ご飯以外にもラクサや米麺やパスタなどの麺との相性も良い。
材料の「タマリンド」が手に入らない場合は梅干しで代用も可能なのでお試しあれ。
牡蠣とレモンは今が旬!
一度味わえば、きっとまた牡蠣カレーが作りたくなるはずです。
スパイシー牡蠣カレー
―調理時間 30~40分 (4人前)―
[材料]
・牡蠣(加熱用)…2パック
・おろしにんにく…小さじ1
・おろし生姜…小さじ1
・玉ねぎ(みじん切り)…1個
・トマト(ざく切り)…1個
・青唐辛子…1本(小口切り)
・タマリンド…10g(なければ梅干し)
・ぬるま湯…400ml
・ホールスパイス
マスタードシード…小さじ1/2
・パウダースパイス
ターメリック…小さじ1/2
コリアンダー…小さじ1
レッドペッパー…小さじ1
・油…大さじ3
・ココナッツミルク…50ml
・レモン汁…大さじ1
・コリアンダーリーフ…1束(ざく切り)
・ほうれん草…1束(ざく切り)
・塩…小さじ1と1/2
[作り方]
1.タマリンドはぬるま湯で戻しておく。
2.温めた鍋に油をマスタードシードを加え、パチパチと音がするまで炒め玉ねぎを炒める。
3.玉ねぎが飴色になったら、にんにく、生姜、トマトを加えてよく炒める。
4.トマトの水分が飛んだらパウダースパイス3種と塩、コリアンダーリーフの根と茎の部分を加え、タマリンドを戻したぬるま湯を加える。
5.全体がなじんだらココナッツミルクを加える。
6.一煮立ちさせたら牡蠣を加える。
7.約3~4分煮込み、ほうれん草を加えて煮込む。
8.仕上げに残りのコリアンダーリーフとレモン汁を加える。
“つきいちスパイスカレー部!”は横浜みなとみらいの街のシェアスペース「 BUKATSUDO」で開催しています。
どなたでも参加できるので、チェックしてみてください。
ピックアップ スパイス 「マスタードシード」
パチパチと弾けさせることで香ばしい香りをカレーに加えてくれます。
効能としては殺菌効果、防虫効果、食欲増進などがあると言われています。
ピリリと辛いマスタードシードは潰して粉にしても美味しく使えます。